Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1204 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 99,54g | Kolh.: 122,28g.
Frukost: Morton Salt, Sunsweet Prune Juice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nature Made Energy B12. Lunch: Locatelli Pecorino Romano, Baked Ziti. Middag: Bonne Maman Strawberry Preserves, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers. Snacks/Annat: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|