|
seminggu ini gak konsisten banget diet
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1875 kcal
|
Fett: 66,70g | Prot: 57,17g | Kolh.: 259,61g.
Frukost: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Mi Goreng Rendang, Padimas Bolu Lapis Coklat, Tape Singkong. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Middag: Kue Bolu, Umia-Mi Si Batagor. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepaya. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ritatha716 's vikthistorik
|