|
🥰
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
665 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 31,99g | Kolh.: 52,61g.
Frukost: Ipanema Creme de Ricota Light, Jussara Leite Integral, Renata Cracker Gergelim, Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo Mexido, Jussara Leite Integral, Aymoré Salpet Aperitivo. Lunch: Aymoré Salpet Aperitivo, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joelma_sousa 's vikthistorik
|