Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
599 kcal
|
Fett: 11,46g | Prot: 25,52g | Kolh.: 94,72g.
Lunch: California Rollen, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|