Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
790 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 31,87g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Банан, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Lunch: Куриная Отбивная, Рис Отварной. Snacks/Annat: Агрокомплекс Сырок с Ванилином. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chereshnya23 's vikthistorik
|