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Almoço: Escondidinho de purê de batata e bolonhesa, abóbora assada, cenoura cozida, rúcula e alface.
Visa kostkalendern, 12 januari 2024:
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2253 kcal
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Fett: 73,76g | Prot: 115,71g | Kolh.: 180,49g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Rúcula, Alface, Forno Velho Geleia de Pimenta, Qualy Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Melancia. Lunch: Banana, Alface, Cenouras Cozidas, Rúcula, Abóbora Paulista, Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata. Middag: Churrasco, Aperol Spritz. Snacks/Annat: Café com Leite Integral, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Forno Velho Geleia de Pimenta, Qualy Margarina, Pão Francês. mer...
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