Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2024
|
90,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2024:
|
374 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 47,43g | Kolh.: 6,84g.
Frukost: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Bacon, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knapplins22 's vikthistorik
|