Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 30,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2024:
|
1683 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 61,52g | Kolh.: 275,49g.
Frukost: Oranges, Bananas. Lunch: Ruffles Original Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Snacks/Annat: Bing Cherries, Driscoll's Raspberries. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|