Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2015
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2015:
|
876 kcal
|
Fett: 40,63g | Prot: 35,93g | Kolh.: 94,77g.
Frukost: Halls Caramelo, Café con Leche. Middag: Brownie, Crema de Leche, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Annat: Sánduche de Jamón y Queso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AstridRok 's vikthistorik
|