Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2024
|
58,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2024:
|
750 kcal
|
Fett: 37,48g | Prot: 32,51g | Kolh.: 68,41g.
Frukost: Aldi Hot Dog Brötchen, Käse-Croissants, Kaffee mit Milch. Middag: Käse Lauch Suppe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|