|
Завтрак полноценный , не забываем про клетчатку
Visa kostkalendern, 12 januari 2024:
|
2335 kcal
|
Fett: 122,70g | Prot: 97,63g | Kolh.: 211,20g.
Frukost: ВкусВилл Десерт Шоколадный с Кусочками Печенья и Миндаля , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Селедка под Шубой, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Магнит Салат Цезарь, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Annat: Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный, Шармель Пастила Клюквенная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen4715697 's vikthistorik
|