Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
1355 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 42,60g | Kolh.: 152,06g.
Frukost: Капучино, Шоколадница Панини с Курицей. Middag: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Сметана 20%, Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Annat: Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paprika_ri🍀 's vikthistorik
|