julietta-07 's dagbok, 10 jan 24

Кто в праздники хорошо ел, тот теперь грустный бегемот…это я о себе ))

---

1606 kcal

Fett: 73,66g | Prot: 159,23g | Kolh.: 83,79g.   Frukost: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Мандарины, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Домоседка Филе Грудки Куриное. Middag: Азбука Вкуса Безе Мини, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утиная Ферма Голень Утки. mer...

1852 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...