Лучше, чем вчера 's dagbok, 09 jan 24

Фуршет на работе в честь дня рождения.

И ставлю цели: 50 дней=минус 5 кг. 🙏🏼✌️

Мне подруга подарила дневник питания, ежедневник 6 минут, люблю я ставить цели, идти к ним.

Кто со мной?

План простой, минус 100 грамм в день. 1700 ккал.

Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
129 kcal Fett: 8,75g | Prot: 11,07g | Kolh.: 0,68g.   Frukost: Яйцо. mer...

19 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Лучше, чем вчера 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.