Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2015
|
107,3 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2015:
|
330 kcal
|
Fett: 20,39g | Prot: 16,11g | Kolh.: 19,34g.
Frukost: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|