Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2015
|
97,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2015:
|
608 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 35,98g | Kolh.: 27,20g.
Frukost: Frikadelle, Paprikawurst, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). Snacks/Annat: Kürbissuppe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|