Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
595 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 22,59g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Rebanadas de Jamón, Rebanadas de Jamón. Middag: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Noel Galletas Saltin. Snacks/Annat: Cunit Salchicha Cazadora, Cunit Salchicha Cazadora. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teffy finamore 's vikthistorik
|