Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
418 kcal
|
Fett: 12,75g | Prot: 24,08g | Kolh.: 48,04g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Seeberger Kaki, Colby Käse, Lachs, Erbsen, Sellerie, Chicoree, Radieschen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|