Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
101,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
171 kcal
|
Fett: 5,38g | Prot: 5,05g | Kolh.: 26,57g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Black Olives. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|