Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
757 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 26,69g | Kolh.: 118,63g.
Frukost: Corny Haferkraft Zero Kakao , Metzgerfrisch Kochschinken, Bauernbrot. Lunch: Milka Alpenmilch, Aldi Laugenbrezel, Aldi Latte Cappuccino . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|