Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
879 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 53,91g | Kolh.: 66,66g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Ретрит Селедка под Шубой. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Правильный Выбор Творог. Middag: Холодец из Курицы, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|