Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
103 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
1153 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 72,08g | Kolh.: 120,59g.
Frukost: Jambon, Auchan Biscottes, Jafaden Jus de Pamplemousse, Oeuf. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Kiwi, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Delisse Yaourt Nature, Auchan Petits Pois Carottes. Middag: Biscotte, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, St Hubert Oméga 3, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
c'est pas grave ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
08 jan 24 av medlem: yleger39
|
Merci mais j’ai les boules …..
Meilleurs vœux également
08 jan 24 av medlem: Gwendoline75
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwendoline75 's vikthistorik
|