Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2015
|
50,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2015:
|
971 kcal
|
Fett: 54,84g | Prot: 49,54g | Kolh.: 74,21g.
Frukost: Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница. Lunch: Перепел, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Картошка Печеная. Snacks/Annat: Холодец, Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|