Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
45,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
1543 kcal
|
Fett: 76,95g | Prot: 73,55g | Kolh.: 133,64g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Маасдам 45%, SPAR Хлеб Сергеевский, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Активиа Актибио без Сахара Клубника Черника Яблоко, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Middag: Lotte Choco Pie, Ашан Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0,1, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.nilegna 's vikthistorik
|