Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
841 kcal
|
Fett: 12,97g | Prot: 68,14g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: Swift Carne Moída de Patinho , Camil Arroz Branco Cozido. Lunch: CaldoBom Feijão Cavalo. Middag: Swift Carne Moída de Patinho , Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thais baia do nascimento 's vikthistorik
|