Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1170 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 42,37g | Kolh.: 97,44g.
Före frukost: Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee. Frukost: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Egg (Whole) , GF pancakes. Middag: Newman's Own Organic Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 365 Cauliflower Crust Cheese Pizza. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. mer...
|
|
304 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caminogirl 's vikthistorik
|