.・tired Li゜・ 's dagbok, 06 jan 24

1103 кк за сегодня...
на самом деле страшно, кто-то знает как избовиться от чувства вины и ничтожности?
(на фото только еда, которой я не стыжусь, далеко не вся за день)

Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
1102 kcal Fett: 26,10g | Prot: 65,06g | Kolh.: 153,32g.   Frukost: Чистая Линия Рожок Ванильный. Lunch: Время Летать Мороженое Сладкая Вата, Пятерочка Нектарин, Hyper Chocolate Pudding. Middag: Голубика, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Китайская, Пятерочка Нектарин, Добрый Кока Кола без Сахара. mer...

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Чего стыдиться. 1103 это даже не базовая потребность. Вспомните себя в детстве. Разве вы тратили столько времени на мысли о еде? Переключитесь на что нибудь другое. 
06 jan 24 av medlem: allaskvortsova1975
Обратитесь к психологу 
06 jan 24 av medlem: Мария Озчивит

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


.・tired Li゜・ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.