Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1520 kcal
|
Fett: 96,73g | Prot: 128,46g | Kolh.: 17,91g.
Frukost: Norven Форель Слабосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, President Сыр Бри, Sveza Сыр Творожный , Iposea Томаты Сушеные Консервированные, Красная Цена Молоко 1,5%, Приготовленный Лось, Станция Молочная Сливки 20%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|