Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
31,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
191 kcal
|
Fett: 8,28g | Prot: 14,50g | Kolh.: 14,82g.
Frukost: АТБ Помело, President Плавленный Сыр, Борщ, Селянське Сметана 20%, Сыр Гауда, Приготовленный Яичный Белок, Гречка , Картошка Печеная, Приготовленный Яичный Желток, Хек Запеченный. Snacks/Annat: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Кукуруза Консервированная , Крафтяр Ананас Кольцами, Своя Линия Горошек. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|