Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
159,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1996 kcal
|
Fett: 95,99g | Prot: 78,27g | Kolh.: 207,88g.
Frukost: Мандарины, Славянские Традиции Творог 5%, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Сырный Суп, Сырный Суп, Пицца Домашняя, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|