Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
2560 kcal
|
Fett: 99,13g | Prot: 151,85g | Kolh.: 275,97g.
Frukost: Pie Susu. Lunch: Solaria Nasi Goreng Spesial, Solaria Bihun Goreng Ayam. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|