|
Pagi hari saat perut kosong gw rutinkan lagi minum cuka apel 2 sdm. Ada yg samakah ?
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1857 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 53,31g | Kolh.: 150,10g.
Frukost: Kroket, Nourish Quickly Oats, Cuka (Sari Apel). Lunch: Pempek Adaan, Pempek Kapal Selam. Snacks/Annat: Indomaret Keripik Nangka. mer...
|
|
572 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
biar apa kak minum cuka apel??
05 jan 24 av medlem: miftahulkoesbianto
|
Manfaat minum cuka apel :
1. Mengatur kadar gula dalam darah
2. Membantu menurunkan BB
3. Membantu menurunkan tekanan darah
4. Memberikan perlindungan pada sel tubuh (krn cuka apel mengandung antioksidan polifenol)
5. Mengontrol kolesterol
Dan lain2, banyak bgt deh manfaatnya. Sebaiknya diminum pagi hari saat perut kosong ya.
05 jan 24 av medlem: lia’sjourneytobefit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lia’sjourneytobefit 's vikthistorik
|