Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1302 kcal
|
Fett: 52,89g | Prot: 47,96g | Kolh.: 152,63g.
Frukost: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. Lunch: Beste Ernte Rahm Spinat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Middag: Maggi Bratensauce Extra Fein, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Nesquik Snack Kakao. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katheryna85 's vikthistorik
|