Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1803 kcal
|
Fett: 79,64g | Prot: 95,94g | Kolh.: 171,45g.
Frukost: Milch 1,5%, ESN Designer Whey White Chocolate. Lunch: Schafskäse, Omelett, Edeka Wraps. Middag: Kroketten, Burger King Whopper Beef. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|