|
В начале каждого года всегда прописываю себе цели🎯 В прошлом году благополучно расписала все в заметках и…больше их не открывала. Вчера села написать новые, на 2024 год и решила посмотреть, что я там писала, год назад. Была очень удивлена, что практически все, что я запланировала, сбылось! Видимо сработали установки. В этом году подошла к этому вопросу серьезнее и прописала шаги к достижению этих целей. Надеюсь, все получится🤞🏻 *** Ставите цели? Прописываете?
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
2111 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 117,65g | Kolh.: 208,87g.
Frukost: Коммунарка Шоколад 85%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Norven Форель Слабосоленая, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Филе куриное, Рис басмати. Middag: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Chocolate Brownie, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Геркулес Монастырский. mer...
|
|
 Kommentarer
Конечно, как написал 20 лет назад "Стать повелителем вселенной и властителем мира" так и не переписывал больше :))
|
Digi, хорошая цель, главное верить😁
06 jan 24 av medlem: Юльяна Андреевна
|
Обязательно) 👍
Иначе все задуманное будет не целями, а мечтами
01 feb 24 av medlem: jen2nit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юльяна Андреевна 's vikthistorik
|