Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
346 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 10,83g | Kolh.: 47,96g.
Frukost: Orion Чокопай, Красное Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Касес Лавашные Лепешки, Кофе. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|