Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
45 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
347 kcal
|
Fett: 2,59g | Prot: 23,00g | Kolh.: 56,19g.
Middag: КВЭН Котлеты из Кальмара, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Bombbar Чипсы Шоколад. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|