Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2024
|
130,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
598 kcal
|
Fett: 27,72g | Prot: 20,83g | Kolh.: 71,21g.
Frukost: Butter, Egg, Sunkist Navel Orange, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HouseGuyMike 's vikthistorik
|