Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
162 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 3,86g | Kolh.: 17,78g.
Frukost: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Twix Twix Солёная Карамель. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|