PJ#1 's dagbok, 02 jan 24

Ending off 2023 on my lowest weight yet. Now back to some much needed maintenance calories🤤

Visa kostkalendern, 02 januari 2024:

294 kcal

Fett: 9,82g | Prot: 21,00g | Kolh.: 28,82g. Frukost: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk. mer...

1984 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

60 Anhängare Stötta

Kommentarer

Good job Bro. 💪💪

02 jan 24 av medlem: GeorgeGomez82

impressive

02 jan 24 av medlem: Tboristic

Thanks!

02 jan 24 av medlem: PJ#1

Looking so good, chap. I have huge respect for your discipline. Keep up the good work.

04 jan 24 av medlem: Olwenhb

Best Ratio for high proteine low carb diet pls and thank you

08 jan 24 av medlem: Elize6893


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

PJ#1 's vikthistorik