|
day 1
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
1444 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 67,63g | Kolh.: 188,47g.
Frukost: Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Buah Anggur, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Middag: Jamur Enoki, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Margarin, Telur, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwe berginggsul 's vikthistorik
|