Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
172 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 9,92g | Kolh.: 20,85g.
Frukost: Hortifruti Ameixa, Café com Açúcar, Café, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silpsi.clinica🧠🌱 's vikthistorik
|