Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
519 kcal
|
Fett: 31,47g | Prot: 30,91g | Kolh.: 31,19g.
Frukost: Red Carrot Сырники, Икра, Живой Хлеб Хлеб из Зеленой Гречки, Чавыча, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо-Пашот, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Nespresso Кофе в Капсулах. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sigaeva_63 's vikthistorik
|