Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
289 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 14,44g | Kolh.: 28,83g.
Frukost: Nescafé Tradición, Azúcar Granulada, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Duro, Lider Palta Hass, Marraqueta sin Miga. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|