Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1597 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 70,96g | Kolh.: 179,21g.
Frukost: Пирожное Картошка, Annas Печенье Имбирное, Хурма, Лазанья с Мясом. Middag: Невский Кондитер Паркур Конфета, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Греческий Салат, Лазанья с Мясом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сокджинни 's vikthistorik
|