После тренировки всегда таааак хочется есть! И организм просит белка (давай мяса!)😁 На весь зал сегодня было 5 человек🫣 походу, остальные елку наряжают 😆

Visa kostkalendern, 28 december 2023:
882 kcal Fett: 38,01g | Prot: 75,71g | Kolh.: 66,38g.   Frukost: Strimex Протеин, Сарафаново Молоко 1,5%, Киви, Орехи Кешью, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . Lunch: Соевый Соус, Гречка Отварная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mer...
2164 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

36 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
У нас сегодня было тоже очень свободно в зале😁 прям дышалось легко 
28 dec 23 av medlem: Svetlana.Kozhevnikova

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Noti28 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.