|
pindahan dri Jawa ke klimnatan auto naik soalnya gk bwa timbngn
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1074 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 53,35g | Kolh.: 115,66g.
Frukost: Nasi Putih, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Saori Saus Lada Hitam, Telur Rebus, Dada Ayam, Daging Sapi. Lunch: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Mie Sedaap Mie Goreng. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|