Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
94,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
239 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 4,52g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: Pão Francês, Manteiga (com Sal). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chris161270 's vikthistorik
|