Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
1217 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 55,29g | Kolh.: 138,70g.
Frukost: No Whey Caramel Popcorn, K-Classic Tk Heidelbeeren, Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Pistazienmus, Zirkulin Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Haferkleie Flocken. Lunch: Mühlenhof Vegane Salami, Violife Gouda Geschmack Scheiben, Harry Toastbrot , Crepe Nutella. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ladyaentsch 's vikthistorik
|