Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
1057 kcal
|
Fett: 40,28g | Prot: 52,37g | Kolh.: 126,36g.
Frukost: Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Snickers Super, Finn Crisp Сухарик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|